メンタルトレーニング

2006年10月16日

素振り

ショットの前に素振りをしたら、思い切りダフってターフを取ってしまった。
そんな時は、どうしますか!?

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2006年09月25日

歩測

正しく歩測する為には、目標を見ながら胸を張って歩くことが重要とされています。
今日はアマチュアの方にもお薦めの、「歩測」の話を紹介します。

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2006年07月25日

プロのコースマネージメントを知ってスコアメイクに役立てよう!

385ヤードのパー4。ティから左の池を越えるには255ヤード必要です。右の池には200ヤードで届きます。
ティショットはどのように攻めるのがベストだと思いますか?

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2006年07月06日

ライとクラブ選択 〜ラフの対処法〜

セカンド地点に着いてクラブ選択をする時に、考えることは何ですか!?
残りの距離や風を考えることも大切ですが、まず一番最初にしなくてはいけないことがあります。

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2006年06月26日

ギャンブルショット

残り200ヤードのつま先下がり、OB越えでグリーン手前が池。
こんな状況だったら、どうしますか!?

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2006年04月24日

OKパーとナイスパー 〜パーオン率〜

100が切れずに悩んでいる人、70台を出したいと思っている人。
目標は人それぞれでしょうが、レベルに合ったパーやボギーがあるんです。

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2006年04月17日

スイング中に意識できる事 〜スイングチェックとターゲット意識〜

バックスイングの上げ方、トップの形、切り返しの方法など、スイング中に気になる事は沢山あると 思います。
練習場で色々なチェックポイントを持ちながら練習するのは構いませんが、コースで同じ状態ではどうなってしまうでしょうか。

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2006年02月27日

変わること、続けること。

プロ野球楽天の野村監督が、非常に興味深い事を言っていました。
プロ入り10年目でなかなか成績が上がらない投手に、ブルペンでかけた言葉だそうです。

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2006年02月13日

ラウンド中の感情コントロール 〜タイガー・ウッズのメンタルスキル〜

TVでアメリカのツアーを見ていたら、タイガー・ウッズが面白い事をしていました。
皆さんも、ラウンド中にミスをした時に、「俺って下手くそだなー。」とか「なんてバカな事をしたんだ。」など、独り言で自分を責めたりしていませんか!?

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2006年01月16日

フロントティーとバックティー 〜自信を付ける練習〜

ミシェル・ウィーの「ソニーオープンinハワイ」 は残念な結果になってしまいました。
彼女のように高いレベルに挑戦し続ける事も重要ですが、たまには自分の実力に合ったレベルでの練習も必要になってきます。

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